Das Leichtathletik-Jahr 2015 neigt sich dem Ende entgegen. Hinter Athleten, Trainern und Fans liegen Monate voller Höhepunkte, mit internationalen Meisterschaften der U18, U20 und U23 sowie mit Hallen-EM und WM der Aktiven. Die abschließenden leichtathletik.de-Analysen zeigen, wie sich die einzelnen Disziplingruppen 2015 präsentiert haben. Heute: 3.000 Meter Hindernis Männer.
2015 im Rückblick
Für das erfreulichste Aktiven-Ergebnis des Jahres sorgte Martin Grau (LSC Höchstadt/Aisch) bei der Universiade in Gwangju (Südkorea). Der 23-Jährige rannte in 8:31,55 Minuten mit Saisonbestzeit zur Goldmedaille, bevor er in Nürnberg seinen ersten deutschen Meistertitel gewinnen konnte. Auf der Kehrseite blieben seine Angriffe auf die gewünschte WM-Norm vergeblich. Am Ende fehlten doch sieben Sekunden für das Ticket nach Peking (China).
Nicht mehr im Kampf um die WM-Teilnahme war der sechsmalige Deutsche Meister Steffen Uliczka (SG TSV Kronshagen/Kieler TB). Der 32-Jährige hat sich Ende 2014 vom Hindernislauf verabschiedet und konzentriert sich fortan auf die Marathondistanz mit dem Ziel einer Olympia-Teilnahme in Rio (Brasilien). Seit 2009 war er bei jedem internationalen Höhepunkt dabei, stand bei Europameisterschaften dreimal im Finale. Der Umsteiger fehlte an der deutschen Spitze. In den Bereich seiner Top-Zeiten kommt momentan nur Martin Grau.
An diese Zeiten wollen in Zukunft besonders zwei Athleten anknüpfen. Bei den U23-Europameisterschaften in Tallinn (Estland) waren Philipp Reinhardt (SV Einheit Worbis) und Konstantin Wedel (LAC Quelle Fürth) am Start. Sie belegten die Plätze neun und elf.
Im Nachwuchsbereich gab es einen großen Erfolg durch Patrick Karl (TSV Ochsenfurt). Der 19-Jährige erkämpfte sich bei der U20-EM in Eskilstuna (Schweden) in 8:54,10 Minuten die Silbermedaille. Das starke Ergebnis komplettierten Lennart Mesecke (SG Bredenbeck) und Jannik Seelhöfer (SC Melle) mit den Final-Plätzen sieben und acht. Die beiden sind auch 2016 noch in der Jugend startberechtigt.
Unsere Top Drei
<link https: www.leichtathletik.de nationalmannschaft athletenportraet athlet detail martin-grau _blank>Martin Grau
LSC Höchstadt/Aisch, 23 Jahre
SB: 8:31,55 min | PB: 8:24,29 min
DM: 1. Platz | WM: -
DLV-Jahresbestenliste: 1.
Europäische Bestenliste: 17.
Welt-Jahresbestenlisten: 79.
Nico Sonnenberg
LG Eintracht Frankfurt
SB: 8:40,54 min | PB: 8:40,54 min (2015)
DM: 2. Platz | WM: -
DLV-Jahresbestenliste: 2.
Europäische Bestenliste: 41.
Welt-Jahresbestenlisten: -
<link https: www.leichtathletik.de nationalmannschaft athletenportraet athlet detail patrick-karl _blank>Patrick Karl
TSV Ochsenfurt, 19 Jahre
SB: 8:52,18 min | PB: 8:47,20 min (2014)
DM: 1. Platz (U20; 2.000 m Hindernis) | U20-EM: 2. Platz
DLV-Jahresbestenliste: 1. (U20; 2.000 Meter Hindernis)
Europäische Bestenliste: 2. (U20)
Welt-Jahresbestenliste: -
Unsere Hoffnungsträger
<link https: www.leichtathletik.de nationalmannschaft athletenportraet athlet detail patrick-karl _blank>Patrick Karl
TSV Ochsenfurt, 19 Jahre
SB 8:52,18 min | PB: 8:47,20 min (2014)
Bei seinem dritten internationalen Nachwuchs-Einsatz gab es für Patrick Karl die erste Medaille. Mit Silber bei der U20-EM beschließt der Deutsche U20-Meister die Jugend-Klasse. Als U20-Vize-Europameister geht er mit Rückenwind in sein erstes Aktivenjahr. Seine Bestzeit unter der 8:50-Minuten-Grenze (8:47,20 min) hatte ihm 2014 den Einzug ins U20-WM-Finale beschert – daran gilt es anzuknüpfen.
Der Pechvogel
<link https: www.leichtathletik.de nationalmannschaft athletenportraet athlet detail steffen-uliczka _blank>Steffen Uliczka
SG TSV Kronshagen/Kieler TB, 31 Jahre
SB: - | PB: 8:22,93 min (2012)
Seit Ende 2014 ist Steffen Uliczka eigentlich nicht mehr auf der Hindernisstrecke unterwegs. Verletzungspech hatte der EM-Achte von Zürich nach seinem Umstieg auf die Marathonstrecke dennoch. Nach seinem Debüt in Hamburg war eine Operation an der Achillessehne nötig. Ins Lauftraining ist er mittlerweile wieder eingestiegen und hat als Tempomacher für Lisa Hahner (run2sky.com) am vergangenen Wochende in Frankfurt seinen zweiten Marathon absolviert.
2016 im Ausblick
Was 2015 nicht geklappt hat, soll 2016 klappen. Martin Grau hat die nächste Gelegenheit, sich für ein globales Großereignis zu qualifizieren. Diesmal die Olympischen Spiele in Rio (Brasilien). Mit einer guten Vorbereitung ist eine Olympia-Teilnahme möglich. Dafür muss er allerdings seine Bestzeit aus 2014 um eineinhalb Sekunden steigern – die Norm liegt bei 8:22,80 Minuten. Schafft er dies, ist beim Fest der fünf Ringe das Finale das Ziel.
Um rund fünf Sekunden einfacher dürfte die Qualifikation für die EM in Amsterdam (Niederlande) sein. Bei den kontinentalen Titelkämpfen ist für Martin Grau in guter Form und mit größerer Erfahrung dieses Jahr mehr drin als der 14. Platz aus 2014. Auch Nico Sonnenberg (LG Eintracht Frankfurt), der auf der Hindernisstrecke immer stärker wird, sowie die aufrückenden U23-Athleten Philipp Reinhardt und Konstantin Wedel können mit realistischen Steigerungen ihrer Bestzeiten die EM-Norm schaffen.
Für Patrick Karl und Karl Bebendorf (Dresdner SC 1898) geht es in ihrem ersten Aktivenjahr darum, sich über die 3.000-Meter-Distanz weiterzuentwickeln. National stand bisher die 2.000-Meter-Strecke im Fokus.
Die U20-WM im russischen Kazan ist der mögliche Höhepunkt für Lennart Mesecke (SG Bredenbeck) und Jannik Seelhöfer (SC Melle). Die beiden sind schon bei Zeiten unter neun Minuten angekommen und haben bereits internationale Final-Erfahrung. Bei der ersten U18-EM in Tiflis (Georgien) sind die jungen Läufer um den Jahresschnellsten Yannik Dudda (LG Kurpfalz) gefordert.
Das sagt der Bundestrainer
Herr Klein, wie fällt Ihre Bilanz für das WM-Jahr 2015 aus?
Werner Klein:
2015 war ein Umbruchsjahr. Steffen Uliczka ist auf die Marathonstrecke gewechselt und wurde dort durch eine Verletzung leider ausgebremst. Die Bilanz fällt dadurch ein Stück weit ernüchternd aus, das Ziel WM-Teilnahme ist verfehlt worden. Das ist der Wermutstropfen an der ganzen Geschichte. Das war die klare Zielstellung und die wurde nicht erreicht. Auf der anderen Seite zeigt sich aber, dass die Breite doch stabiler geworden ist. Und aus einer stabilen, guten Breite kann man auch die Spitze entwickeln.
Was oder wer war für Sie das ganz persönliche Highlight der vergangenen Monate?
Werner Klein:
Im Nachwuchsbereich die Silbermedaille von Patrick Karl bei der U20-EM. Das war sicher das herausragende Ergebnis, das wir auch schon lange nicht mehr hatten. Bei den Männern der Universiade-Gewinn von Martin Grau.
Mit welchen Aufgaben und Zielen gehen Sie in die kommende Saison?
Werner Klein:
Das eine Ziel ist natürlich, eine Teilnahme bei den Olympischen Spielen zu erreichen, und wenn man dort antritt, auch eine Finalteilnahme zu realisieren. Aber vorrangig ist zuerst einmal die Normerreichung.
Zahlen und Fakten
Die Jahresbesten
8:31,55 min - Martin Grau (LSC Höchstadt/Aisch)
8:40,54 min - Nico Sonnenberg (LG Eintracht Frankfurt)
8:43,88 min - Hannes Liebach (SCC Berlin)
8:45,30 min - Philipp Reinhardt (SV Einheit Worbis)
8:46,09 min - Konstantin Wedel (LAC Quelle Fürth)
8:46,53 min - Felix Hentschel (LG Bamberg)
8:47,60 min - Jan-Lukas Becker (LG Region Karlsruhe)
8:52,02 min - Fabian Clarkson (SCB Berlin)
8:52,18 min - Patrick Karl (TV Ochsenfurt)
8:52,68 min - Tim Stegemann (Erfurter LAC)
Internationale Top-Acht-Platzierungen 2015
WM: keine
U23-EM: keine
U20-EM: 2. Platz (Patrick Karl; 8:54,10 min), 7. Platz (Lennart Mesecke; 9:09,66 min), 8. Platz (Jannik Seelhöfer; 9:09,68 min)
U18-WM: keine
Entwicklung des Spitzenniveaus
| Jahr | Athleten < 8:26,00 | Schnitt Top Ten |
|---|---|---|
| 2005 | Filmon Ghirmai (8:22,37) | 8:38,57 |
| 2006 | keiner | 8:46,74 |
| 2007 | Filmon Ghirmai (8:22,23) | 8:45,19 |
| 2008 | keiner | 8:50,96 |
| 2009 | keiner | 8:51,53 |
| 2010 | Steffen Uliczka (8:25,39) | 8:46,47 |
| 2011 | keiner | 8,49,28 |
| 2012 | Steffen Uliczka (8:22,93) | 8:46,44 |
| 2013 | Steffen Uliczka (8:23,57) | 8:47,73 |
| 2014 | Martin Grau (8:24,39) | 8:44,29 |
| 2015 | keiner | 8:45,84 |
Entwicklung Jahresbestleistungen
| Jahr | Deutschland | Europa | Diff. | Welt | Diff. |
|---|---|---|---|---|---|
| 2005 | 8:22,37 (F. Ghirmai) | 8:04,95 (Vroemen/NED) | 17,42 | 7:55,51 (Shaheen/OAT) | 26,86 |
| 2006 | 8:33,76 (F. Ghirmai) | 8:09,53 (Tahri/FRA) | 24,23 | 7:56,32 (Shaheen/OAT) | 37,34 |
| 2007 | 8:22,23 (F. Ghirmai) | 8:05,75 (Mohammed/SWE) | 16,48 | 7:58,80 (Koech/KEN) | 23,43 |
| 2008 | 8:26,66 (F. Ghirmai) | 8:08,96 (Mekhissi/FRA) | 18,71 | 8:00,57 (Koech/KEN) | 26,09 |
| 2009 | 8:26,18 (S. Uliczka) | 8:01,18 (Tahri/FRA) | 25,00 | 7:58,85 (Kemboi/KEN) | 27,33 |
| 2010 | 8:25,39 (S. Uliczka) | 8:02,52 (Mekhissi/FRA) | 23,87 | 8:00,90 (K.Kipruto/KEN) | 24,49 |
| 2011 | 8:26,43 (S. Uliczka) | 8:02,09 (Mekhissi/FRA) | 24,34 | 7:53,64 (K.Kipruto/KEN) | 32,79 |
| 2012 | 8:22,93 (S. Uliczka) | 8:10,90 (Mekhissi/FRA) | 12,03 | 7:54,31 (Koech/KEN) | 28,62 |
| 2013 | 8:23,57 (S. Uliczka) | 8:00,09 (Mekhissi/FRA) | 23,48 | 7:59,03 (Kemboi/KEN) | 24,54 |
| 2014 | 8:24,39 (M. Grau) | 8:03,23 (Mekhissi/FRA) | 21,16 | 7:58,41 (Birech/KEN) | 25,98 |
| 2015 | 8:31,55 (M. Grau) | 8:18,38 (Kowal/FRA) | 13,17 | 7:58,83 (Birech/KEN) | 32,72 |
Das fällt auf
- Seit 2008 ist die Spitze der europäischen Bestenliste fest in französischer Hand.
- Zum besten Europäer war der Abstand in den vergangenen zehn Jahren nur 2012 geringer. Das liegt auch daran, dass die Bestzeit Europas in der letzten Dekade noch nie so langsam war.
- Der deutsche Top-Ten-Schnitt ist recht ordentlich, wenn man berücksichtlicht, dass mit dem Disziplinwechsel von Steffen Uliczka diese Saison der erfolgreichste deutsche Hindernisläufer der zurückliegenden Jahre weggefallen ist.
- Zum neunten Mal in Folge führt ein Kenianer die Weltspitze an. Jairus Kipchoge Birech war 2015 der einzige Athlet, der die Acht-Minuten-Marke unterbieten konnte.
Video-Clips
Männer: <link video:12137>Martin Grau verfehlt WM-Norm
U23: <link video:12325>Philipp Reinhardt entscheidet Schlussspurt für sich
U20: <link video:12942>Patrick Karl knapp, aber sicher vorn
U18: <link video:12939>Letztes Hindernis entscheidet über Gold und Silber
Die Disziplin-Checks 2015 im Überblick
<link news:44146>Langhürden - Frauen
<link news:44202>Langhürden - Männer
<link news:44067>Hürdensprint - Männer
<link news:44046>Langstrecke - Frauen<link news detail der-grosse-disziplin-check-2015-langstrecke-maenner>
Langstrecke - Männer
<link news detail der-grosse-disziplin-check-2015-mittelstrecke-frauen>Mittelstrecke - Frauen
<link http: www.leichtathletik.de news detail der-grosse-disziplin-check-2015-mittelstrecke-maenner _blank>Mittelstrecke - Männer
<link http: www.leichtathletik.de news detail der-grosse-disziplin-check-2015-400-meter-frauen _blank>400 Meter - Frauen
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<link http: www.leichtathletik.de news detail der-grosse-disziplin-check-2015-sprint-maenner _blank>Sprint - Männer
