Geburtstagsparty in Flagstaff
Mitte nächster Woche endet das mehrwöchige Trainingslager der Wattenscheider Läufer Jan Fitschen und Alexander Lubina in Flagstaff im US-Bundesstaat Arizona. "Wir haben hier eigentlich nur blauen Himmel", schwärmt Alexander Lubina, der am Samstag dort auch seinen 26. Geburtstag feiert.
Alexander Lubina feiert in den Staaten Geburtstag (Foto: Klaue)
Bei Tagestemperaturen von 12 Grad und strahlendem Sonnenschein tummelt sich Duo in den Staaten. Übereinstimmend sagen die beiden Athleten, dass sich der Aufenthalt in 2.100 Metern Höhe bisher gelohnt hat. "In den ersten Tagen war man ein bisschen groggy, danach haben wir uns sehr gut angepasst", meint Jan Fitschen. Das Wetter sei mit Geld nicht zu bezahlen. Dass solche Bedingungen ideal für Leichtathleten sind, liegt auf der Hand. "Wir haben gut, aber kontrolliert trainiert", stellt Alexander Lubina fest. "Wir trainieren hier mehr als zu Hause", ergänzt Jan Fitschen.
Wanderung im Grand Canyon
13 Einheiten stehen pro Woche an, ein bisschen Zeit für Freizeitunternehmungen bleibt aber doch noch. Einmal sind die beiden raus zum Grand Canyon, und da wurde dann eine Wanderung der besonderen Art unternommen. Jan Fitschen erzählt: "Wir sind von oben bis runter zum Colorado gewandert. 1.400 Höhenmeter haben wir bewältigt, sieben Stunden waren wir unterwegs." Eine ganz spezielle Trainingseinheit also.
Oben sei es noch richtig kalt gewesen, unten hätte man sich dann zur Belohnung in die Sonne legen können. Überhaupt finden die beiden die "einmalige Lauflandschaft" im amerikanischen Westen richtig klasse. Im heimischen Ruhrpott würde man halt doch hauptsächlich auf Asphalt laufen.
Viva Las Vegas!
Untergebracht sind die Schützlinge von TV 01-Cheftrainer Tono Kirschbaum in einer regelrechten Läufer-WG, in der außerdem noch eine deutsche Läuferin und zwei finnische Läufer wohnen.
So langsam geht die Zeit in Flagstaff zu Ende, doch schon jetzt freut sich das Gespann auf das nächste Trainingslager Anfang Januar in Spanien. Vor dem Rückflug nach Deutschland verbringen die beiden noch eine Nacht in Las Vegas. Nicht zum Feiern, wie Alexander Lubina betont: "Der Flug von Vegas nach Hause war halt günstiger. Wir werden das eingesparte Geld aber sicher nicht verzocken. Wir sind vernünftige Athleten!"
