26.05.2011

Steffen Uliczka läuft in Koblenz Bestzeit

Holger Teusch

Die 5.000-Meter-Läufer nutzten am Mittwochabend wieder einmal die optimalen Bedingungen beim Mini-Internationalen in Koblenz. Maren Kock von der LG Emsland Dörpen erreichte in 15:54,00 Minuten die U23-EM-Norm. Steffen Uliczka von der SG TSV Kronshagen/Kieler TB verbesserte sich bei seinem Sieg auf 13:41,88 Minuten.

"Da lohnt sich die ganze Plackerei", sagte ein strahlender Steffen Uliczka. Der 26-Jährige verbesserte sich um fast 20 Sekunden auf 13:41,88 Minuten (bisherige Bestzeit: 13:59,66 min). Zunächst bildete sich eine Spitzengruppe mit Musa Roba-Kinkal (Sportclub Gelnhausen; 13:46,79 min), dem Schweizer Philipp Bandi (13:45,33 min), Richard Ringer (VFBLC Friedrichshafen; 13:48,30 min) und Vitaliy Rybak (TV Wattenscheid 01; 13:47,77 min).

Hindernis-Ass Steffen Uliczka hielt sich lange Zeit zurück, konnte sich aber zum Schluss noch einmal steigern. "Ich konnte mich ja einigermaßen verstecken bei denen und habe mich dann noch so frisch gefühlt, selbst Tempo zu machen", erzählte das Nordlicht.

Maren Kock kämpft sich ran

Bei den Frauen erfüllte Maren Kock die Norm für die U23-EM. Die Läuferin von der LG Emsland Dörpen verdrängte auf dem letzten Kilometer noch die bis dahin führende Veronika Pohl (TSV Bayer 04 Leverkusen), die auch noch von Jana Sussmann (LG Nordheide; 15:54,92 min) abgefangen wurde und in 16:03,99 Minuten den dritten Platz belegte.

Maren Kock steigerte sich auf 15:54,00 Minuten. "Ich hatte mit dem Tempomacher abgemacht, dass wir 76er Runden angehen, auf 15:50 Minuten. Es war dann aber zwischenzeitlich etwas schneller und ich fiel auch etwas zurück. Ich konnte mich zum Schluss aber noch einmal rankämpfen und habe zum Schluss nur gedacht, jetzt musst du noch mal reinhauen", sagte Maren Kock.

Mittelstrecken weniger hochkarätig

Die Mittelstreckenrennen über 800 Meter und 1.500 Meter waren nicht so hochkarätig, wie die Langstrecke, wo insgesamt rund 160 Läufer starteten. Über 800 Meter siegten Wiebke Bültena (ASV Köln) in 2:16,66 Minuten und Thomas Bojanowski (LG Rhein-Wied) in 1:51,50 Minuten.

Auf den 1.500 Meter war die Schweizerin Sibylle Dürrenmatt in 4:27,39 Minuten vor Verena Dreier (SG Wenden; 4:28,78 min) die Schnellste. Bei den Männern setzte sich Felix Hentschel von der LG Telis Finanz Regensburg in 3:50,41 Minuten zeitgleich vor seinem Vereinskameraden Felix Plinke durch. Andreas Kuhnen (LG Braunschweig) folgte in 3.50,77 Minuten knapp dahinter.

Die Resultate finden Sie in der Ergebnisrubrik…