11.05.2009

Studie belegt: Bewegung gut gegen Schulstress

DLV

Die DLV-BewegungsCamps starten am Donnerstag (14. Mai) auf dem Ulmer Münsterplatz zu ihrer diesjährigen Tour. In einer von der DAK in Auftrag gegebenen Forsa-Studie zum Thema Schulstress sagen 61 Prozent der Eltern, dass ihr Kind schon einmal unter Schulstress gelitten hat – 17 Prozent sind sogar der Auffassung sehr häufig oder häufig. Als bestes Mittel gegen Schulstress wird die Bewegung mit 67 Prozent der Befragten genannt.

„Die Ergebnisse der Studie sind ein weiteres Plädoyer für die tägliche Sportstunde, weil Bewegung für die geistige und körperliche Entwicklung von Kindern und Jugendlichen elementar ist und noch mehr Zeit und Raum in Schule und Verein verdient“, sagt Fred Eberle, Präsidiumsbeauftragter für Zukunftsfragen beim Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV).

Vor allem Eltern von Jungen setzen auf den körperlichen Ausgleich. „Ein guter Weg“, bestätigt DAK-Diplom-Psychologe Frank Meiners. „Denn Sport oder Bewegung baut Stresshormone, wie beispielsweise Adrenalin oder Cortisol, am besten ab. Vor allem Kinder können sich dabei austoben und so auf andere Gedanken kommen.“

Nach der Bewegung stehen als Stresskiller ganz vorne: Unternehmungen mit der Familie (64 Prozent), Zeit für sich selbst (53 Prozent), Zeit mit Freunden (51 Prozent), Lesen (48 Prozent), gezielte Lernstrategien (34 Prozent) und Entspannungsübungen mit 22 Prozent. In der repräsentativen Umfrage wurden 1.000 Eltern von schulpflichtigen Kindern zwischen sechs und 14 Jahren befragt.

DLV-BewegungsCamp gegen Bewegungsarmut

Einmal mehr belegt die Studie wie wichtig das Projekt der DLV-BewegungsCamps ist, das der DLV zusammen mit Nike, seinem Gesundheitspartner DAK sowie dem Organisationskomitee der Weltmeisterschaften 2009 in Berlin (BOC) in diesem Jahr zum dritten Mal anbietet.

Nach dem Start auf dem Münsterplatz in Ulm (14. Mai) gastiert das Straßenleichtathletik-Event mit seinen attraktiven Mitmach-Angeboten in Iserlohn (Schillerplatz, 19. Mai), Dresden (Altmarkt, 10. Juni), Recklinghausen (Rathausplatz, 27. Juni) und Rostock (Neuer Markt, 14. Juli). Beendet wird die Tour am 16. September auf dem Tbilisser Platz in Saarbrücken. Insgesamt sollen rund 7.000 Jugendliche das DLV-BewegungsCamp kennenlernen.

„Das so wesentliche entdeckende Lernen wird möglich, sobald sich Schülerinnen und Schüler herausfordernden Aufgaben, Spielen, Übungen und Wettbewerben stellen“, sagt Fred Eberle. „Mit den Camps beschreiten wir modellgebend kreative und innovative Wege und setzen Anreize. So machen wir beispielsweise SMS-Hüpfen, Speed-Biathlon und Speerwerfen möglich – und das mitten im Herzen unserer Gastgeberstädte.“

Insgesamt werden jeweils zehn Stationen angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos.

DLV-BewegungsCamps