RuhrMarathon - In 70 Tagen zum Fun Run
Die Anmeldung für das am 2. März 2003 startende Fun Run-Vorbereitungsprogramm ist seit dem 15. Februar 2003 möglich. Kurzentschlossene haben auch nach dem Start noch die Möglichkeit, an dem 10 Wochen dauernden Training teilzunehmen, müssen sich hierfür jedoch bis zum 15. März in der Geschäftsstelle des FLVW (Fußball- und Leichtathletik Verband Westfalen) melden. Der Organisationsbeitrag pro Teilnehmer beträgt 6 Euro.
10 Wochen tolles Vorbereitungstraining (Foto: Chai)
Begleitet wird das Vorbereitungsprogramm von erfahrenen Übungsleitern, die zusätzlich in drei ganztägigen Schulungen durch Fachreferenten der westfälischen Laufakademie zu Lauf- und Walkingmentoren ausgebildet wurden. Zu dieser Maßnahme haben sich 132 Mentoren angemeldet. Die aus den beiden Landesverbänden FLVW (Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen) und LVN (Leichtathletik-Verband Nordrhein) rekrutierten Lauf- und Walkmentoren werden die Teilnehmer während des 70-tägigen Vorbereitungsprogramms zweimal pro Woche betreuen, damit diese die 6 Kilometer lange Strecke von Bochum-Hontrop bis zum Schauspielhaus in Bochum ohne Probleme meistern können. Insgesamt wird erwartet, dass sich über diese Maßnahme 1.500 bis 2.000 Teilnehmer für den Fun Run anmelden.Daten & Fakten zum Vorbereitungsprogramm
"in 330 Tagen zum Marathon":
Seit dem 17. Juni 2002 trainieren etwa 1.500 Läufer für den 1. Karstadt RuhrMarathon und werden dabei von 95 Mentoren unterstützt. Mit Hilfe von 13 verschiedenen Trainingsplänen werden für die Teilnehmer bei 3- bis 6-mal Training pro Woche Zielzeiten zwischen 3 und 6 Stunden angepeilt. Der Einstieg in das Marathon-Vorbereitungsprogramm ist auch jetzt noch möglich, Eingangvoraussetzung ist jedoch ein Laufvermögen von 1 Stunde.
Informationen & Anmeldung:
Fußball- und Leichtathletik Verband Westfalen e.V.
Jakob-Koenen-Str. 5
59174 Kamen
Tel.: 02307 – 371525 (Herr Münzer)
e-mail: laufakademie@t-online.de
Fachlicher Partner:
Leichtathletik-Verband Nordrhein
Haus der Verbände
Friedrich-Alfred-Str. 25
47055 Duisburg
Tel.: 0203 – 7381 – 642
Partner für das Vorbereitungstraining "in 70 Tagen zum FunRun":
Karstadt RuhrMarathon
Karstadt Sport
Runners Point
