Training - Turnen für Stabhochspringer
In der Rubrik „Training“ befassen wir uns auf leichtathletik.de auch mit den Methodiken der einzelnen Disziplinen. Herbert Czingon, Steffi Pietsch und Kerstin Sindel stellen in einem neu veröffentlichten Beitrag das Turnen für Stabhochspringer vor.
Und dort wird fleißig geturnt. Egal ob am Barren, am Reck, an den Ringen, am Boden oder am Tau. Die turnerische Beweglichkeit der Athletinnen und Athleten wird nicht nur gefragt, sondern auch in Videos anschaulich dargestellt.In dem Beitrag ist auch erläutert, wo turnerische Einheiten im Training denkbar und sinnvoll sind. Ein Wochenplan steht zur Orientierung bereit. Außerdem gibt es eine Erklärung zum Jahresplan und Mehrjahresaufbau.
Auf leichtathletik.de bereiten wir Schritt für Schritt Trainingsmethodiken verschiedener Disziplinen auf. Zugrunde liegt dabei zunächst Material aus dem DLV-Kongress "Leichtathletik mit Perspektiven", der im Frühjahr 2008 in Kienbaum stattfand.
TRAINING:
Methodik von Disziplinen
