Leichtathletik EM 2018 - zwei Tage habe ich die Athleten im Olympiastadion angefeuert, die anderen Abende habe ich Zuhause vom Fernseher aus angefeuert. Ich musste aufpassen vor Aufregung nicht von der Couch zu fallen. Diese Spannung. Diese entschlossenen Athleten, die alles geben. Jeden Tag Medaillen, glückliche Gewinner. Sie sind alle Überflieger.
Heute habe ich mich auf den Weg zur „Europäischen Meile“ am Breitscheidplatz gemacht, um mir die Kulisse aus voller Nähe anzuschauen. Es gibt eine Bühne auf der die Siegerehrungen stattfinden, aber auch Vorträge gehalten werden. Zu entdecken sind Informationsstände und viele Mit-Mach Aktionen.
Heute stand die Meile ganz im Zeichen der Familien
Welche Vorteile hat dieses Programm?
ZEIT: Familien verbringen intensive Zeit miteinander - Die Zeit wird sinnvoll genutzt und jeder kann Sport machen.
ZUSAMMENHALT: Der Familienzusammenhalt wird gefördert. Man schwitzt gemeinsam, gewinnt und verliert mal, man muss sich auf den anderen verlassen, den anderen unterstützen, sich gegenseitig motivieren und spürt die gemeinsame Stärke.
BEWEGUNG: Wer sich bewegt, lebt gesünder. Wer sich dann auch noch zusammen bewegt, ist glücklicher.
KONTAKT: Der soziale Aspekt ist natürlich auch nicht zu vergessen - es ergeben sich Freundschaften mit anderen sportbegeisterten Familien.
Wie kann man sich ein gemeinsames Training vorstellen?
Wie sieht’s aus wann bist du das letzte Mal gehüpft?
Die größere Kinder konnte mit den Erwachsenen auf einem kleinen Leichtathletik Parkour starten.
Der Start aus einem richtigen Startblock - wie die Profis. Das ist natürlich ein Highlight. Raus aus dem Startblock, dann weiter über kleine Hürden, eine Wende und im Sprint zurück zum Start. Die Volunteers haben erklärt, wie man einen Startblock richtig auf sich und seine Größe einstellt. Die Kids waren begeistert.
Wie können Kinder zum Sport motiviert werden?
Hier bloggt für euch Tabea von hochjubeln.de, eine Frohnatur mit Begeisterung für den Laufsport. Nach einer enormen Abnahme und hartem Training hat sie letztes Jahr den Berlin Marathon bewältigt. Mit ihrer positiven Art motiviert Sie viele ihrer Follower zum Laufen. Besuche sie doch bei Instagram oder meinem Blog.
