Alltags-Aufgaben mal anders, Familien-Momente spielerisch, Aktionen für Groß & Klein: DLV-Partner BIG hat mit den BIG Family Games eine Veranstaltungsreihe geschaffen, die in Zeiten der Corona-Pandemie ganz leicht auch zu Hause für gemeinsame sportliche Erlebnisse sorgen können!
Was Eltern aktuell mitmachen, können wohl nur Menschen nachvollziehen, die ebenfalls Eltern sind: Die Kinder sind rund um die Uhr zu Hause, wollen unterrichtet und unterhalten werden. Hinzu kommen Haushalt und Job – ach ja, und für sich selbst hätte man gern auch mal ein paar Minuten. Stress pur! Wenn einem gerade wieder alles über den Kopf wächst: Wie wäre es, mal auf ganz andere Gedanken zu kommen und mit der ganzen Familie zwischendurch Spaß zu haben? Das baut Stress ab und schafft positive Gefühle.
Die BIG Family Games haben da eine Idee, die Eltern und ihre Kinder zumindest eine Weile auf andere Gedanken bringt. Denn dank der BIG Family Games Übungen für zu Hause kann die ganze Familie bei spaßig-sportlichen Challenges gegeneinander antreten – und ganz nebenbei auch noch die ein oder andere Aufgabe im Haushalt erledigen.
BIG Family Games zu Hause
Zum Beispiel mit dem Blitz-Kurier für zu Hause: Den vollen Korb mit sauberer Wäsche einfach ein paar Meter vom Kleiderschrank entfernt abstellen. Nun bringt jeder fünf Kleidungsstücke nacheinander in den Schrank. Wer schafft es am schnellsten?
Oder mit dem Ball-O-Meter für zu Hause: Einen Stuhl in kurzer Entfernung zum Esstisch aufstellen. Nun wird jedes Lebensmittel einzeln zum Tisch gebracht. Dabei läuft jeder jedes Mal eine Runde um den Stuhl. Danach haben sich alle Frühstück, Lunch oder Abendbrot redlich verdient!
Eltern können für ihre Kinder außerdem Medaillen basteln oder ein Siegertreppchen errichten lassen. Oder die Familie überlegt sich gemeinsam Preise für die Gewinner.
David Storl und Dennis Lewke machen's vor
Wo diese Ideen herkommen, gibt es noch viele mehr: Hier findet ihr alle BIG Family Games Disziplinen für zu Hause.
David Storl und Dennis Lewke (SC DHfK Leipzig) sind übrigens Riesenfans und haben die Games auch schon daheim erprobt. Wer den BIG Family Games auf Facebook und Instagram folgt, kann die beiden Kugelstoßer in Action sehen! Wer mag, teilt seine Challenges gerne auch auf seinen Social-Media-Kanälen mit #bigfamilygames und taggt die BIG Family Games. Spoiler: Hier erwartet die Follower bald auch ein tolles Gewinnspiel – trainieren lohnt sich also!
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