Bei den 10-Kilometer-Meisterschaften in Uelzen wurden am Sonntag die ersten Deutschen Meistertitel im Freien im Jahr 2026 vergeben. Hier lesen Sie, welche Läufer sich bei den Frauen, der weiblichen Jugend und bei den Masters-Frauen durchgesetzt haben und wer für Überraschungen sorgen konnte.
Frauen, weibliche Jugend, Frauen-Masters
Frauen, Frauen U23 | 10 km
Eva Dieterich bei Sekundenentscheidung vorn
Das 10-Kilometer-Rennen der Frauen in Uelzen wurde am Sonntag zum Ausscheidungsrennen. Doch als die letzte Linkskurve bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften am Neuen Rathaus durchlaufen wurde, war noch ein Trio an der Spitze und hoffte auf den Sieg. Kurz vor dem Ziel am Alten Rathaus zog Eva Dieterich (LAV Stadtwerke Tübingen) auf und davon.
Mit 31:54 Minuten setzte sich die 26-Jährige mit einer Sekunde Vorsprung knapp vor Elena Burkard (LG farbtex Nordschwarzwald) durch. Bis zur letzten Kurve war auch Esther Pfeiffer (Düsseldorf Athletics) im Rennen um Gold dabei. Doch sie konnte auf den finalen Metern nicht zusetzen und lief am Ende mit 32:01 Minuten wie ihr Ehemann Hendrik bei den Männern auf den Bronzerang. Hindernisspezialistin Gesa Felicitas Krause (Silvesterlauf Trier) lief mit 32:08 Minuten auf Rang vier.
Auch Team-Titel geht nach Tübingen
„Ich bin unfassbar zufrieden. Es war wohl das beste Feld, das jemals bei der 10-Kilometer-DM am Start war. Die letzte Runde war ultrahart“, jubelte Eva Dieterich nach ihrem Sieg. Titelverteidigerin Esther Pfeiffer haderte hingegen mit dem Rennen: „Ich habe mich heute ab der ersten Runde schlecht gefühlt. Es war nicht mein Tag, ich habe aber alles gegeben.“ Die Rückreise nach Tübingen trat Eva Dieterich mit einer zweiten Goldmedaille im Gepäck an. Denn zusammen mit Lisa Merkel (32:10 min) und Antonia Schiel (32:34 min) gewannen die Tübingerinnen souverän den Team-Titel. Dabei steigerten sie die Deutsche Bestleistung, aufgestellt vom SCC Berlin bei der DM 2021 in Uelzen, um fast drei Minuten.
Das in der ersten Rennhälfte nicht zu schnelle Tempo nutzte Pia Schlattmann (LG Brillux Münster), um zunächst „mitzurollen“. Mit 32:37 Minuten lief die Cross-EM-Dritte der U23-Klasse die 10 Kilometer so schnell wie noch nie zuvor. Ihre Bestzeit steigerte sie um rund 80 Sekunden und lief souverän zum U23-Sieg. Silber und Bronze gingen an Carolina Schäfer (TG Schwalbach; 33:16 min) und Carolin Hinrichs (VfL Löningen; 35:01 min).
Weibliche Jugend U20/U18 | 10 km
Julia Ehrle stürmt zum nächsten Titel
Sie war die wohl größte Favoritin der 10-Kilometer-DM: Julia Ehrle (LG farbtex Nordschwarzwald). Die U20-Weltmeisterin im Berglauf hielt zunächst mutig Anschluss an die Spitzengruppe der Frauen und musste am Ende nur 13 Läuferinnen der Frauen- und U23-Klasse den Vortritt lassen. Mit 33:26 Minuten hatte sie am Ende einen klaren Vorsprung und gewann ihre nächste Goldmedaille bei Deutschen Nachwuchsmeisterschaften.
Knapp zwei Minuten dahinter kamen die nächsten U20-Läuferinnen ins Ziel. Silber sicherte sich Ada Werner (SCC Berlin) mit 35:37 Minuten. Die Berlinerin zählt noch zum jüngeren U20-Jahrgang. 13 Sekunden dahinter lief Helena Danae Manzke (Erfurter LAC) ins Ziel. Sie sicherte sich damit die Bronzemedaille.
Einen zweiten Nachwuchstitel nach der U23-Klasse sicherten sich die Läuferinnen der LG Brillux Münster in der U18. Mareen Jasper war mit 37:30 Minuten nicht zu schlagen. Silber und Bronze gewannen Leonie Fileviez Pérez (MTG Mannheim; 37:51 min) und Franziska Schulz (DJK Ochtendung; 38:25 min).
W35 bis W80 | 10 km
Sabrina Mockenhaupt-Gregor gewinnt W45-Klasse
Die drei jüngeren Masters-Jahrgänge, W35 bis W45, ermittelten ihre Meisterinnen im Hauptrennen der Frauen. Knapp ging es dabei in der W45-Konkurrenz zu. Hier setzte sich die vielfache Deutsche Meisterin Sabrina Mockenhaupt-Gregor (Tomerdinger LV) mit 36:04 Minuten vor Hanna Tempelhagen (TV Eilbeck; 36:20 min) durch. Unter der 36-Minuten-Marke blieben in der W35 Lisa Huwatscheck (Hannover 96; 35:24 min) und Katja Fischer (SCC Berlin; 35:50 min) sowie W40-Siegerin Nada Ina Pauer (LC Rehlingen; 35:31 min).
Im separaten Rennen der W50 bis W80 – zusammen mit den männlichen Masters derselben Altersklassen – lieferte W55-Siegerin Tanja Saretzki (LG Hohenfels) die schnellste Zeit ab. Mit 40:44 Minuten war sie mehr als eine Minute schneller als W50-Siegerin Karin Schenk (TV Waldstraße Wiesbaden; 41:52 min).
Auch in den älteren Altersklassen wurden noch schnelle Zeiten erzielt. So war W60-Siegerin Anne Handirch (TSV Rot-Weiß Zerbst) nach 43:17 Minuten im Ziel. Die W65-Altersklasse gewann Hannelore Lyda (SG Bredenbeck-Holtensen; 46:49 min). Nur 30 Sekunden langsamer absolvierte W70-Siegerin Lilo Hellenbrand (DJK Gillrath; 47:20 min) die 10-Kilometer-Distanz. Die Goldmedaillen in den ältesten Altersklassen W75 und W80 gingen an Gudrun Vogl (LG Gäu Athletics; 54:35 min) und Maria-Luise Kluge (Hannover Runners; 59:46 min), die mit Geburtsjahrgang 1944 die älteste Starterin in Uelzen war.
