Video folgt..

Im Wettkampfsystem der Kinderleichtathletik gibt es im Lauf-Bereich über die Altersklassen U8 bis U12 insgesamt 20 Disziplinen. Wir erklären jede Disziplin anschaulich mit einer Disziplinkarte und einen Großteil der Disziplinen auch im Video. Auf dieser Seite finden Sie Informationen zu dem Gehen (1000/ 2000 m) in der Altersklasse U12.

Die Kinder sollen an das sportliche Gehen herangeführt werden und dabei so schnell wie möglich die Wettkampfstrecken 1000 Meter oder 2000 Meter gehen. Dabei werden Regelverstöße in der Ausführung der Gehbewegung mit kleinen Strafrunden bestraft. Wer geht am schnellsten? Welches Team erzielt die beste Gesamtzeit? Die Kinder sollen eine altersgemäße Gehtechnik erlernen.

Dabei steht das gemeinsame Erleben des Wettbewerbs mit anderen Kindern im Vordergrund. Eine korrekte Gehtechnik zeichnet sich durch ständigen Bodenkontakt aus. Das heißt, dass ein mit menschlichem Auge sichtbarer Kontaktverlust zum Boden nicht vorkommt. Das ausschreitende Bein soll vom Moment des Aufsetzens auf den Boden bis zum Vertikalmoment (Kniestreckung) deutlich gestreckt sein.

Weitere Informationen finden Sie in der Disziplinkarte.