Mittelstreckenläuferin Sarah Schmidt (bisher: LAZ Mönchengladbach) wechselt zur Wintersaison zum TSV Bayer 04 Leverkusen. Im Interview berichtet die U20-Vize-Europameisterin von 2015 über 800 Meter über die Hintergründe ihres Schrittes und ihre Ziele für das kommende Jahr. Wenn alles perfekt läuft, ist eine WM-Teilnahme in London (Großbritannien) nicht ausgeschlossen.
Sarah Schmidt, was hat Sie dazu bewogen, den Verein zu wechseln?
Sarah Schmidt:
Ich habe im Oktober begonnen, an der Universität in Köln zu studieren und daher nach einer Möglichkeit gesucht, Sport und Studium bestmöglich zu verbinden. Durch die leistungsstarke Gruppe in Leverkusen und die professionellen Rahmenbedingungen habe ich mich dann dazu entschlossen, den Verein zu wechseln. Außerdem kann ich so auch Staffeln für den TSV laufen, was ich bei so einer Individualsportart toll finde.
Wie ist der Trainingsstart für Sie verlaufen?
Sarah Schmidt:
Ich habe mich sehr gut in der Gruppe und den Trainings-und Uni-Alltag eingelebt. Der Trainingsstart verlief sehr gut, die neuen Trainingsinhalte und Methoden haben mir bisher viel Spaß gemacht. Außerdem ist es toll, in einer ambitionierten Laufgruppe zu trainieren und sich gegenseitig im Training zu motivieren.
Was erhoffen Sie sich von dem Standortwechsel?
Sarah Schmidt:
Ich erhoffe mir, dass ich mich in Zusammenarbeit mit Trainern, der Gruppe, Physiotherapeuten und dem restlichen Team sportlich weiterentwickeln kann und meine Leistungen verbessern kann. Außerdem erhoffe ich mir, auch in der Staffel des TSV laufen zu können und Teil eines großen Teams zu sein.
Sind Ihnen schon Unterschiede im Training aufgefallen?
Sarah Schmidt:
Das Training ist umfangreicher als das, was ich bisher gemacht habe. Ansonsten scheint der Trainingsaufbau aber schon ähnlich zu sein, wie ich es aus Mönchengladbach gewohnt bin. Das Training in Leverkusen bietet aber viele Vorteile, wie beispielsweise das Training in der Leichtathletik-Halle. So kann ich nun wesentlich besser und effektiver im Winter trainieren, als ich es bisher gewohnt war. Durch die leistungsstarke Trainingsgruppe beim TSV ist es immer möglich, Trainingspartner bei Tempoläufen zu haben, was vor allem harte Trainingseinheiten deutlich einfacher macht.
Ihre 800-Meter-Bestzeit steht bei starken 2:01,44 Minuten. Was sind Ihre Ziele für die kommende Saison?
Sarah Schmidt:
Ich möchte mich nächstes Jahr für die U23-EM in Polen qualifizieren und an meine Saison von 2015 anknüpfen. Das heißt vor allem, dass ich eine neue Bestzeit über die 800 Meter aufstellen möchte. Wie weit ich dann damit komme, lasse ich auf mich zukommen. Es wäre unglaublich, wenn ich mich für die WM in London qualifizieren könnte, aber dafür muss alles perfekt laufen.
Wie sieht für Sie die perfekte Trainingseinheit denn aus?
Sarah Schmidt:
Ich mache gerne 200-Meter-Tempoläufe im Training oder Sprints. Eine perfekte Trainingseinheit habe ich nicht, aber eigentlich alles, was sich schnell anfühlt und nicht zu lang ist.
