Training ist das perfekte Zusammenspiel von Belastung und Regeneration. Sowohl in den Phasen der Belastung als auch in den Ruhephasen können unterschiedliche Hilfsmittel die erwünschten Effekte unterstützen und verstärken – von der Stimulation der Muskeln während der Belastung über aktive Regeneration bis hin zur Verletzungsbehandlung und -prophylaxe.

In dieser Rubrik geben wir Einblick in unterstützende Trainingseffekte und in die Geheimnisse des "Trainings zwischen dem Training". Dabei stellen wir Ihnen auch Produkte unserer DLV-Partner vor, die Athleten dabei helfen können, ihre Ziele effektiv zu erreichen.