In einem bemerkenswerten Erfahrungsbericht auf der Plattform „Wortathleten“ gibt Hürdensprinterin Pamela Dutkiewicz (TV Wattenscheid 01) am Samstag Einblick in ihren langen Weg hin zur Zufriedenheit mit dem eigenen Körper – der Schlüssel zu ihren jüngsten Erfolgen wie Bronze bei der Hallen-EM in Belgrad (Serbien).
Viele Jahre sei sie als „die Pummelige“ abgetan worden. Vergeblich habe sie versucht, mit zahlreichen Ernährungsumstellungen und -beratern das für sie beste Essverhalten herauszufinden – von Tagen ohne Essen bis hin zu fünf Mahlzeiten täglich. Die schlimmsten Momente: Die Minuten vor dem Startschuss, in knappem Sportdress, mit dem Seitenblick auf die Konkurrenz und der Sorge: Welches Foto kommt in die Zeitung?
Pamela Dutkiewicz findet in ihrem bemerkenswerten <link http: www.wortathleten.de der-kampf-mit-meinem-koerper _blank link zum artikel auf>Erfahrungsbericht auf der Plattform "Wortathleten" offene Worte über ihren langen Weg hin zu einem positiven Körpergefühl. Und sie thematisiert einen Problembereich, mit dem viele Athletinnen zu kämpfen haben. Dass sie wohl vielen jungen Frauen aus der Seele spricht, zeigt auch die Reaktion ihrer Wattenscheider Vereinskollegin und Läuferin Denise Krebs: "Ein Artikel von Pamela Dutkiewicz! ... Der auch von mir hätte sein können. Leider wahr!" schreibt sie auf <link https: www.facebook.com nisikrebs _blank link zum facebook-auftritt von denise>Facebook.
Erst zu wenig gegessen, dann zu viel
Hinter der Hürdensprinterin liegen viele Jahre voller Zweifel, Unsicherheit und Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper. Die Wende brachte ein Termin mit Ex-Schwimmer und Arzt Mark Warnecke und seinem Team, mit der knallharten Diagnose: "Du hast Ahnung vom Essen und von deinem eigenen Körper. Der Inhalt deiner Ernährung ist klasse, aber wenn ich ehrlich bin, hast du dich gemästet."
Mittlerweile verfolgt sie einen genau auf ihren Körper abgestimmten Ernährungsplan, hat zehn Kilo Körpergewicht verloren und steht selbstbewusst auf der Bahn. "Ich habe unfassbar viel Wissen und Vertrauen über und auch Verständnis für meinen Körper gewonnen", schreibt sie.
Es ist eine Geschichte, die nach neun Jahren ein Happy End gefunden hat, zuletzt mit Gold bei der Hallen-DM in Meisterschaftsrekord von 7,79 Sekunden und Bronze bei der Hallen-EM. Und es ist eine Geschichte, die Augen öffnet und Mut macht. "Ich musste immer wieder Umwege und auch neue Wege finden, aber ich glaube wirklich, dass ein gewisses Durchhaltevermögen und an sich und seine Träume zu glauben einfach belohnt wurde – so klischee-mäßig das jetzt auch klingt."
<link https: www.wortathleten.de der-kampf-mit-meinem-koerper _blank btn-more-right link zum artikel von pamela>Zum Artikel auf der Plattform "Wortathleten"
