Kevin Kranz war Deutschlands schnellster Sprint-Export bei der Hallen-EM in Torun. Der 22-Jährige feierte im Frühjahr nach langer Krankheit ein spektakuläres Comeback über die 60 Meter, stellte er doch erst bei den Deutschen Meisterschaften den deutschen Hallenrekord von Julian Reus ein, um kurz danach Silber bei den Hallen-Europameisterschaften zu erobern. In der neusten Folge des DLV-Podcasts #TrueAthletes – TrueTalk spricht er über sein Mindset, welche Puzzlestücke er für seinen Erfolg in seinem Leben neu gelegt hat und über eine große Vision.
In den letzten eineinhalb Jahren hat das Leben Kevin Kranz ziemlich auf die Probe gestellt. Die Diagnose „Pfeiffersches Drüsenfieber“, sie kostete ihn zwei Sommer. „Ich war krank, gesund, krank, gesund“, erinnert sich Kevin Kranz (Sprintteam Wetzlar) im Podcast #TrueAthletes – TrueTalk.
„Natürlich hatte ich zwischendurch meine Motivationsprobleme, aber ich habe mir immer wieder mein Ziel vor Augen gehalten. Mein allergrößtes Ziel ist es, unter zehn Sekunden laufen, also musste ich mich da durchquälen.“
Was ihm Kraft gab? Die Erinnerung an seinen großen Durchbruch 2018. „In dem Jahr bin ich zum ersten Mal überhaupt bei Meisterschaften gegen die Erwachsenen gelaufen und wurde in der Halle direkt Fünfter und habe draußen sogar den Titel geholt. Das hat mir gezeigt, dass man alles schaffen kann, auch wenn man ein Newcomer ist.“
Völlig tiefenentspannt
Diese Leichtigkeit, diese Unbekümmertheit von damals, er hat sie sich bewahrt. Trainer David Corell spricht daher auch gern davon, dass sein Schützling „im Kopf ein Tier“ sei. Kevin Kranz selber erklärt das im Podcast so: „Ich bin kein Mensch, der vor Wettkämpfen super aufgeregt ist. Ich denke, das ist mein persönlicher Vorteil. Ich weiß ja, dass ich es draufhabe, ich muss es nur noch abrufen. Sich dann zu verkopfen, bringt in meinem Fall gar nichts.“
Er spricht zudem über seine Ernährungsumstellung, seinen Abbruch der Polizeiausbildung und gibt Einblicke in die technische Komponente des deutschen Männersprints und wie er an seiner Technik arbeitet.
Eine neue Folge des Podcasts erscheint zweimal im Monat und ist über die Streaming-Dienste iTunes und Spotify abrufbar. Reinklicken, anhören und abonnieren.
