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#TrueAthletes – TrueTalk: Alexandra Burghardt und wenn der Kopf der größte Gegner ist

Eigentlich triumphierte Alexandra Burghardt bei den Deutschen Meisterschaften in Braunschweig gleich im dreifachen Sinne. Die Sprinterin der LG Gendorf Wacker Burghausen holte Gold über 100 und 200 Meter und siegte damit auch gegen ihren eigenen Kopf. Gegen Zweifel, die sie zuvor jahrelang begleitet hatten. Im DLV-Podcast #TrueAthletes – TrueTalk spricht die 27-Jährige ganz offen über ihren jahrelangen inneren Kampf, ihre Suche nach dem für sie richtigen Weg und davon, wie sie zu einer besseren Athletin wurde.
Alexandra Dersch

Vor fünf Jahren war Alexandra Burghardt bereits einmal bei den Olympischen Spielen. Doch in Rio (Brasilien) betrat die Sprinterin, die als Ersatzläuferin nicht zum Einsatz kam, nicht einmal zum Training die Bahn. „Ich wollte nicht“, gesteht die Athletin der LG Gendorf Wacker Burghausen im DLV-Podcast mit Alexandra Dersch. Im Nachhinein weiß sie: „Es war einfach noch nicht meine Zeit. Ich war noch nicht bereit.“

Heute, fünf Jahre später, ist sie bereit wie nie. Sie ist Deutsche Meisterin über 100 und 200 Meter. Das Einzelticket für Tokio über die 100 Meter hat sie bereits sicher. Doch der Weg bis hierhin war hart. Ihr härtester Gegner: ihr eigener Kopf. „Wenn du jahrelang hinten die Rennen verlierst und teilweise zweifelst und doch nicht mehr an dich glaubst, dann ist es schwierig. Klar habe ich mir vor dem Start gesagt, heute mache ich es, heute gewinne ich, aber meine Vorbereitung war nie so gut, als dass mein Unterbewusstsein es mir auch geglaubt hat. Und wenn du es selbst nicht zu 100 Prozent glaubst, dann wird es nicht passieren. Das ist jetzt in diesem Jahr anders.“

Mut machend

Offen und ehrlich erzählt Alexandra Burghardt, wie sie einen Weg raus aus dieser Spirale fand. Welche Schritte sie ging, um heute Sätze wie diese sagen zu können: „Ich bin über die Jahre einfach ein besserer Sportler geworden, ich mache jetzt viele Kleinigkeiten besser als damals. Es sind überall ein paar Prozent, die ich bewusster mache, die ich positiver angehe.“

Eine Geschichte, die inspiriert. Auch über den Sport hinaus. „Ich konnte vielen Leuten Mut machen und habe gezeigt, dass man dranbleiben muss und dass es sich dann meistens doch lohnt.“

Eine neue Folge des Podcasts erscheint zweimal im Monat und ist über die Streaming-Dienste iTunes und Spotify abrufbar. Reinklicken, anhören und abonnieren.

#TrueAthletes – TrueTalk

 

 

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