leichtathletik.de
Logo DLV Nike
Navigation
  • leichtathletik.de
  • News
    • Newsletter
    • Podcast
  • TV
    • Veranstaltungen
    • Disziplinen
    • Interviews
    • Pressekonferenzen
    • Sonstige Videos
    • Suche
  • Termine
    • Wettkampf-Kalender
    • Top-Events
      • Pfingstsportfest 2023 Rehlingen live
      • DM 2023 Kassel
        • Zeitplan
        • Tickets
        • Partner
      • Mehrkampf 2023 Ratingen
        • Zeitplan
        • Ratingen-Tickets
        • Partner
    • Deutsche Meisterschaften 2023
    • Leichtathletik im TV
    • Weitere Termine
  • Ergebnisse
    • Wettkampf-Resultate
      • Ergebnis-Archiv bis 2013
    • Bestenlisten
      • Bestenlisten-Archiv (seit 2001)
    • Rekorde
    • Erfolge
  • Nationalmannschaft
    • Bundesstützpunkte
    • Athletenporträts
    • Anti-Doping
    • Nominierungsrichtlinien
    • Athleten-Monitoring
    • Auszeichnungen
      • Leichtathleten des Jahres
        • Die Preise 2022
      • Läufer des Jahres
      • Ass des Monats
      • Rudolf-Harbig-Preis
    • Wechselbörse 2022
  • Training
    • Grundlagen
      • Das ABC der Leichtathleten (1)
      • Das ABC der Leichtathleten (2)
      • Rasenläufe
      • Mehrfachsprünge für Kinder
      • Funktionsgymnastik (1)
      • Funktionsgymnastik (2)
      • Richtig regenerieren (1)
      • Richtig regenerieren (2)
      • Auf den Spuren der Turner
    • Methodik
      • Mittelstrecke – Athletiktraining
      • Mittelstrecke – Laufschnelligkeit
      • Hürdensprint
      • Stabhochsprung – Turnen
      • Weitsprung
      • Dreisprung
      • Kugelstoßen
      • Diskuswurf
      • Hammerwurf
      • Speerwurf
    • Technik
      • 200 Meter: Robert Hering und Usain Bolt im Vergleich
      • 200 Meter: Sebastian Ernst – zurück zu früherer Stärke
      • 4x100 Meter: Erfolgreiche Teamarbeit in der weiblichen Jugend
      • 110 Meter Hürden: Zwei jugendliche Athleten im Vergleich
      • 400 Meter Hürden: Deutsche Athleten im Aufschwung
      • Hindernis: Gesa Felicitas Krause – Hoffnungen auf der Hindernisstrecke
      • Hochsprung: Przybylko und Brenner im Fokus
      • Stabhochsprung: Männer-Wettbewerb WM 2009
      • Stabhochsprung: Rekordjagd in der weiblichen Jugend
      • Weitsprung: Christian Reif - EM-Gold 2010
      • Weitsprung: Die Jüngste flog am weitesten
      • Dreisprung: Mit hoher Geschwindigkeit weit dreispringen
      • Kugelstoß: Christian Jagusch – vielseitiges Bewegungstalent
      • Kugelstoß: Drei junge Athletinnen – drei Techniken
      • Diskuswurf: Der Dreh mit der Scheibe
      • Diskuswurf: Deutsche Athletinnen auf dem Prüfstand
      • Speerwurf: Matthias De Zordo im Technik-Check
    • Rahmentrainingspläne
      • Kinderleichtathletik
      • Grundlagentraining (U12 bis U16)
      • Jugendleichtathletik Basics
      • Jugendleichtathletik Sprint
      • Jugendleichtathletik Lauf
      • Jugendleichtathletik Sprung
      • Jugendleichtathletik Wurf
      • Jugendleichtathletik Mehrkampf
    • Literatur-Datenbanken
      • Datenbank Lauf/Gehen
      • Datenbank Wurf/Stoß
    • Best-Practice-Modelle
    • Übungen für das Grundlagentraining
    • Psychologie
      • Sportpsychologie kompakt
        • Emotionen
        • Flow
        • Selbstgespräche
        • Denksysteme
        • Drucksituationen
      • Konsequentes Handeln
      • Wettkampfstärke
      • Wettkampfverhalten
      • Mentale Techniken
      • DLV-Sportpsychologen
    • Hilfsmittel & Regeneration
      • Schnell wieder fit nach Sportverletzungen
    • Übungen @Home
  • Fit & Gesund
    • SPORT PRO GESUNDHEIT
      • Was ist SPORT PRO GESUNDHEIT
      • Ausdauer auf Dauer – das Kursprogramm
      • Laufend unterwegs – das Kursprogramm
      • Outdoor Athletics – das Kursprogramm
      • Die Zertifizierung
      • Der Verein als Gesundheitspartner
      • Ausbildungstermine
    • DLV-Fitness-Test
    • Ernährung
      • Die richtige Basis-Ernährung
      • Basis-Ernährung – aber wie?
      • Der Blutzuckerspiegel
      • Nahrungsmittelkombination
      • Vitamine und Mineralien
      • Zusatzprodukte von FitLine
    • Ausdauersport für Anfänger
    • Walking
      • So funktioniert Walking
      • Walking und Gesundheit
      • Zehn Tipps zur Walking-Technik
      • Einstieg ins Walking
    • Nordic Walking
    • Jedermann-Zehnkampf
      • Info, Philosophie
      • Tour 2023
    • Abzeichen
    • Breitensportwarte
  • Laufen
    • Deutscher Nachwuchs-Laufcup
    • Deutscher Cross-Cup
    • Literatur-Datenbank Lauf
    • DLV-Laufkalender & laufen.de
    • Berglauf/Trail
      • Nominierungsrichtlinien und Team-Richtwerte
      • Sportlicher Leiter und Athletensprecher
    • Ultramarathon
      • Nominierungsrichtlinien und Teamrichtwerte
      • Sportlicher Leiter und Athletensprecher
    • Stadionferne Veranstaltungen
      • German Road Races
      • 50 Jahre Volkslauf
        • Bayern
        • Berlin
        • Brandenburg
        • Bremen
        • Hamburg
        • Hessen
        • Mecklenburg-Vorpommern
        • Rheinhessen
        • Saarland
        • Sachsen
        • Schleswig-Holstein
        • Thüringen
        • Westfalen
    • PAPS-Test
    • DLV-TREFFs
      • Datenaktualisierung
      • run up
    • Laufwarte und Lauf-TREFF-Warte
  • Jugend
    • Jugend-Kongress 2023
      • Bewerbung Jugend-Kongress 2023
    • Praxis für Schule & Verein
      • Leichtathletik – systematisch, zielorientiert
      • Gemeinsam mit Abstand – KiLa aktuell
      • Teamerlebnis Staffelspiele
      • Laufen, Springen, Werfen
      • Koordinative Fähigkeiten im Fokus
      • Vielfältiger Einsatz von Geräten
      • Trainingsgeräte selbstgemacht
      • Altersgemäße Kräftigung
      • Ein Aufbau - Vielseitige LA
      • Stundeneinstieg & -abschluss
      • Übungsserie Teambuilding
      • Turnen in der LA
      • Linksammlung
    • Kinderleichtathletik
      • Disziplin-Übersicht
        • Bereich Lauf
          • U8: 30 Meter
          • U10: 40 Meter
          • U12: 50 Meter
          • U8: Hindernissprint-Staffel (30 m)
          • U10: Hindernissprint-Staffel (30-40 m)
          • U10: Hindernissprint (30-40 m)
          • U12: Hindernissprint-Staffel (40-50 m)
          • U12: Hindernissprint (40-50 m)
          • U12: 4x50 Meter-Staffel
          • U12: 6x50 Meter-Staffel
          • U8: Biathlon-Staffel (400-600 m)
          • U10: Biathlon-Staffel (600-800 m)
          • U10: Transportlauf
          • U12: Verfolgungs-Staffel (6x800 m)
          • U12: 800 Meter
          • U12: Crosslauf (1500-2500 m)
          • U10: Geh-Staffel (3x400 m)
          • U10: Gehen (400-600 m)
          • U12: Geh-Staffel (3x600 m)
          • U12: Gehen (1000/2000 m)
        • Bereich Sprung
          • U8: Zielweitsprung
          • U10: Weitsprung-Staffel
          • U10: Weitsprung in die Zone
          • U12: Weitsprung
          • U8: Hoch-Weitsprung
          • U10: Hoch-Weitsprung
          • U12: (Scher-)Hochsprung
          • U8: Einbeinhüpfer-Staffel
          • U10: Wechselsprünge
          • U12: Fünfsprung
          • U8: Stabsprung
          • U10: Stabweitsprung
          • U12: Stabweitsprung
        • Bereich Wurf
          • U8: Schlagwurf
          • U10: Schlagwurf
          • U12: Schlagwurf
          • U8: Beidarmiger Stoß
          • U10: Medizinballstoß
          • U12: (Kugel-)Stoß
          • U8: Drehwurf
          • U10: Drehwurf
          • U12: Drehwurf
      • Kinderleichtathletik inklusiv
      • Regeln und Organisationshilfen
      • Veranstaltungsbericht
      • Veranstaltungsbeispiele
        • Kooperation mit der Philipps- Universität Marburg
        • YOUletics des Württembergischen LV
        • KiLa-Cup Pfalz
        • KiLa-Liga Darmstadt-Dieburg
        • KiLa-Cup Halle, Saale
        • "Jochen-Appenrodt-Pokal" Nordrhein
        • „Kids-Cup“ Böblingen/Calw
        • „Wendelstein-Cup“ und weitere Bayern-Initiativen
      • "Kinder in der Leichtathletik"
      • 10 gute Gründe
      • Kinderleichtathletik-Abzeichen
      • JuLes Kinderleichtathletik-Cartoons
    • Schulsport
      • Bundesjugendspiele
        • Überblick
        • Auswertung
        • Wettbewerb inklusiv
        • BJS & DSA - So geht's!
        • Materialien
          • Übungskarten-Set
          • Zeit-/Aufbau- & Organisationspläne
        • FAQs
      • Jugend trainiert
        • Wettkampfklassen
      • Ganztagsförderung
      • Broschüren "Leichtathletik in der Schule"
    • Vereinssport
    • Junges Engagement
      • Jugend-Podcast CallRoom
      • Mentoring-Programm U27
      • Jugendbotschafter Doping-Prävention
        • Unsere Motivation & Mission
        • Seminar "I RUN CLEAN"
      • Jugendbotschafter Sportpsychologie
      • Jugend-Team
        • Vorstellung
        • Themenbereiche und aktuelle Projekte
        • Bildergalerie
      • Jugendsprecher
      • Jungtrainer-Offensive
      • Jungkampfrichter
      • Bundesfreiwilligendienst
      • Jugendprojekt Digitalisierung
      • Ehrenamts-Wochenende 2018
    • Maskottchen JuLe
      • JuLe' LA-Tipps
      • Bildergalerie
      • Videos
      • Verleih JuLe-Kostüm
    • Camps
      • FdL Fair-Play-Camps
      • Nationale Jugendlager
      • DM-Camps
      • Bewegungs-Camps
        • Bewegungsangebote
    • Wettbewerbe
      • Das Grüne Band
    • Prävention sexualisierter Gewalt im Sport
  • Senioren
    • Senioren-Leichtathleten des Jahres
      • Ergebnis 2022
      • Ergebnis 2021
      • Ergebnis 2019
      • Ergebnis 2018
      • Ergebnis 2017
    • Anti-Doping
    • Athletensprecher
    • Nationalmannschafts-Bekleidung
    • Rekorde und Bestenlisten
    • Standards und Wertungen
    • Seniorenwarte
  • Verband
    • Struktur
    • Präsidium
    • Vorstand
    • Kommissionen
      • Leistungssport
      • Administration / Finanzen
      • Wissenschaft / Aus- und Fortbildung
      • Laufen und Seniorenwettkampfsport
      • Anti-Doping
      • Kampfrichterwesen
      • Nationale Regelkommission
    • Geschäftsstelle
      • Vorstand
      • Betriebsrat
      • Finanzen & Controlling
      • Administration & IT (Services)
      • Olympischer Leistungssport
      • Qualifizierung & Wissenschaft
      • Jugend
      • Veranstaltungsmanagement
      • Wettkampforganisation
      • Medien & Kommunikation
      • Anti-Doping
      • Sportentwicklung
    • Deutsche Leichtathletik Marketing
      • Unsere Partner
      • Charity-Partner
        • Über Plan
        • News
        • Kinder brauchen Fans!
        • Plan und der DLV
        • Plan Mediathek
      • Gesundheitspartner
        • Über die BIG
        • BIG News
          • Rückengesund sitzen im Büro
          • Bouldern – Kletterspaß mit Köpfchen
          • Gute Vorsätze - durchhalten mit der SMART-Methode
          • Fahrradfahren in der kalten Jahreszeit
          • Achtung: Handynacken
          • Heimisches Superfood Kohl
          • Wie gesund sind Zuckeralternativen?
          • Sport für Kinder
          • Säure-Basen-Ernährung: Trend oder mehr?
          • Zecken-Stiche: So könnt ihr euch schützen
          • Reiseimpfungen - Gut geschützt in den Urlaub
          • Gebt dem Sonnenbrand keine Chance!
          • Abschied aus dem Profisport: Dennis Lewke im Interview
          • Leistungssport und Gesundheit: David Storl im Interview
          • Motivation - so bleibt ihr dran
          • Outdoor-Sport im Winter
          • Verletzung im Profisport: Dennis Lewke im Interview
          • Training bei Hitze
          • Sport zu zweit macht fitter
          • Gestresst? Online-Selbsthilfe mit Selfapy!
          • Wie aus Stress positive Energie wird
          • BIG Family Games zu Hause
          • Tag der Rückengesundheit
          • David Storl und Dennis Lewke auf dem Treppchen
          • So motiviert ihr eure Kids!
          • Fit im Büro
          • Essen wie David Storl - cheaten erlaubt?
          • David Storl
          • Von Physio bis Fango
          • BIG-Impfcheck
          • Sport-Check-Up
        • BIG Family Games
        • BIG Laufevents
          • BIG-24h-Lauf
          • BIG CITY TRAILS
      • Regenerationspartner
        • NOVAFON Black Weeks
        • NOVAFON power 2
        • So läufts noch besser
        • Innovativ und einzigartig
        • Dürfen wir vorstellen - Novafon
      • Druck-Partner
      • Event-Partner
      • DLV Business Club
      • DLM-Ansprechpartner
    • Partner
      • Wirtschaftspartner
      • Institutionen
        • Staatliche Förderer
        • Freunde der Leichtathletik
      • Internationale Verbände
    • Good Governance
      • Ombudsstelle
    • Anti-Doping
      • Regelwerke
      • Anti-Doping-Gesetz
      • Testpools/Meldepflichten
      • WADA-Verbotsliste und Medikamente
      • Medizinische Ausnahmegenehmigung
      • Nahrungsergänzungsmittel
      • Allgemeines zu Dopingkontrollen
      • Wettkampfkontrollen
      • Doping-Prävention
        • Was ist Doping?
        • Dopingkontrollen
        • Jugendbotschafter Doping-Prävention
        • Anti-Doping-Beauftragte der LV
        • Seminare und E-Learnings
        • Programme und Spiele
        • Gemeinsam gegen Doping
        • Anonyme Hinweisgebersysteme
      • Seminare und E-Learnings
      • Wichtige Links
      • Informationen für Senioren
      • Anti-Doping-Newsletter
      • Anti-Doping-Erklärung
        • Unterzeichner
      • Anti-Doping-Kommission
    • Inklusion
      • Aktion Mensch
      • Best Practice-Beispiele
      • Fördermöglichkeiten
      • Infos zum Download
    • Prävention sexualisierter Gewalt im Sport
    • DLV-Akademie
      • Aus- & Fortbildungen DLV
        • Rückblicke
          • DLV-Kongress 2022
          • DLV-Kongress 2023
        • Anmeldung Aus- & Fortbildung
      • Trainerausbildung in Landesverbänden
      • Lizenzwesen
      • Trainerkompetenzen
    • Stellenangebote
    • Kontakt
      • Präsidium
      • Vorstand
      • Geschäftsstelle
      • Trainer
      • Bundesstützpunktleiter
      • Kompetenzteam Nationalmannschaft
      • DLV-Jugendausschuss
      • DLV-Rechtsausschuss
      • Landesverbände
      • Lizenzierte Manager
  • Service
    • DLV TrueAthletes App
      • Druckdateien zum Download
    • Shop und Tickets
      • DLV-Ticket-Shop
    • Presse
      • Pressespiegel
      • Termine
      • Online-Akkreditierung
        • Presse-Konto
      • DLV-Medienpreis
      • Presse-Verteiler
    • Wettkampforganisation
      • Bestimmungen, Satzung, Vordrucke
      • Arbeitsmaterialien und Broschüren
      • Vermessung von Straßenläufen
      • Bewerbung Deutsche Meisterschaften
      • World Athletics Meetings
      • Kommissionen und Nat. Offizielle
      • Aus- und Fortbildungen
    • Plattform für digitale Registrierungen
    • Publikationen
      • Leichtathletik 2018
      • Leichtathletik 2017
      • Leichtathletik 2016
      • DLV-Jahrbuch
      • Leichtathletik - Ihre Fachzeitschrift
      • Kinder und Jugend
      • Schule
      • Training
    • Downloads
      • DLV-Satzung und Ordnungen
      • Statistiken
      • Nominierungsrichtlinien und Kader-Richtwerte
      • DM-Ausschreibungen
      • Regelwerk der Leichtathletik
      • Wettkampf-Vorgaben und -Bestimmungen
      • Vordrucke, Anträge, Formulare
      • Arbeitsmaterialien und Organisationshilfen
      • Anti-Doping
    • Mehrkampf-Rechner
Anzeige
  • Start›
  • News›
  • Samuel Fitwi: Auf neuem Niveau zu neuen Herausforderungen
Anzeige
Vorlesen
© Holger Teusch
© Holger Teusch
17.01.2020 | Porträt

Samuel Fitwi: Auf neuem Niveau zu neuen Herausforderungen

Svenja Sapper

Spätestens nach seiner starken Leistung über 10 Kilometer am vergangenen Wochenende in Valencia ist Samuel Fitwi Sibhatu nun endgültig in Europas Langstreckenelite vorgestoßen. Mit Hilfe eines Unterstützerteams verfolgt der Athlet der LG Vulkaneifel unbeirrt seine Ziele – Olympia steht jedoch vorerst nicht im Fokus.

 

Mit einer bemerkenswerten Leistung hat sich Samuel Fitwi Sibhatu (LG Vulkaneifel) am vergangenen Sonntag in Valencia (Spanien) ins Rampenlicht geschoben: 28:11 Minuten über 10 Kilometer bringen ihm Rang fünf in der ewigen deutschen Bestenliste ein. Trotz der beachtlichen Steigerung um mehr als eine halbe Minute war diese Leistung für den Athleten selbst keine Überraschung. „Das Training ist schon vorher gut gelaufen“, berichtet der 24-Jährige. Nach der Cross-EM in Lissabon (Portugal), wo er als Sechster die beste deutsche Einzel-Platzierung erzielt hatte, verbrachte er noch drei Wochen im Trainingslager in Monte Gordo (Portugal). Mit einer schnellen Zeit, so Samuel Fitwi, habe er nach der gelungenen Vorbereitung bereits gerechnet.

Samuel Fitwis Trainingssituation ist jedoch eine ungewöhnliche: Trainer Yannik Duppich, mit 29 Jahren selbst nur wenige Jahre älter als sein Schützling, lebt und studiert derzeit in den USA, schreibt die Trainingspläne aus der Ferne. Das tägliche Training des Langstreckenläufers („Ich trainiere sieben Tage die Woche“) unterstützt mit Klaus Duppich der Vater des Coachs, der selbst eine Trainerlizenz besitzt. Er betreut das Bahntraining und begleitet Samuel Fitwi auf dem Fahrrad.

„Es ist wichtig, dass bei den Kerneinheiten immer jemand dabei ist“, sagt Yannik Duppich. „Samuel ist zwar sehr eigenständig, aber manchmal muss man ihn eher bremsen, als dass man ihn motivieren muss. Er würde am liebsten jeden Tag hart trainieren.“ Zum Team um Samuel Fitwi gehören auch Teamkollege Jakob Gieße, der oft bei seinen Einheiten dabei ist, und der Crosslauf-Sieger von Darmstadt, Ilyas Yonis Osman (TV Waldstraße Wiesbaden), mit dem der 24-Jährige gelegentlich zusammen trainiert. Yannik Duppich spricht sich dann mit Osmans Trainer Günter Jung ab.

Fast immer draußen unterwegs

Für den Athleten ist die ungewöhnliche Trainingssituation kein Problem. „Mit meinem Trainer habe ich jeden Tag Kontakt übers Telefon“, sagt er. Und zeigt sich mit der Vielfalt seines Trainings zufrieden: „Im Training mache ich eigentlich alles. Läufe, aber auch Krafttraining. Zweimal die Woche mache ich das von zuhause aus, einmal gehen wir ins Fitnessstudio.“ Im Kur- und Therapiezentrum in Daun wird der Langstreckenläufer auch physiotherapeutisch betreut. Der Großteil des Trainings spielt sich aber dort ab, wo Samuel Fitwi sich am liebsten aufhält: draußen.

„Wenn ich nicht trainiere, gehe ich gerne spazieren oder spiele Fußball“, erzählt der 24-Jährige. Parallel zu seinem Sport absolviert er eine Ausbildung als Maler und Lackierer. „Mein Chef unterstützt mich“, sagt Samuel Fitwi. „Ich arbeite zwei Tage die Woche, zwei Tage habe ich frei und einen Tag gehe ich in die Berufsschule.“ An Arbeitstagen fällt das Training nicht ganz so intensiv aus, dann stehen für den Langstreckler nur lockere Läufe auf dem Programm. Im Hinblick auf seine sportliche Karriere hat er die Ausbildungszeit etwas verlängert, hofft aber darauf, sie im Herbst mit der Prüfung abschließen zu können.

Olympische Spiele in Tokio vorerst kein Thema

So hohe Priorität hat sein Abschluss für ihn, dass er seine olympischen Ambitionen zunächst hintenanstellen muss: Mit einem Start in Tokio (Japan) im Sommer plant Samuel Fitwi nicht, und diese Einstellung hat sich auch mit seiner Topzeit in Valencia nicht geändert. „Das Niveau bei Olympia ist noch zu hoch“, findet er. „Man braucht auch viel Zeit, um dafür zu arbeiten. Zeit, um ins Trainingslager zu gehen, öfter und mehr zu trainieren.“ Sein primäres Ziel für 2020 sind stattdessen die Europameisterschaften in Paris (Frankreich): „Dort will ich 5.000 oder 10.000 Meter laufen.“ 2024, wenn die Olympischen Spiele in Paris stattfinden, möchte er dann auch dabei sein.

Auch der Trainer unterstützt die Zielsetzung seines Athleten. „Im Hinblick auf Samuels Ausbildung können wir kein längeres Trainingslager planen“, sagt Yannik Duppich. „Samuel war auch 2019 nur im Dezember im Trainingslager. Er freut sich nach jedem Wettkampf darauf, wieder nach Hause zu kommen, in sein gewohntes Umfeld. Zu seiner Familie, die ihn hier in Deutschland aufgenommen hat.“

Im September 2014 ist Samuel Fitwi als Flüchtling in die Eifel gekommen. Bei seiner Pflegefamilie fühlt er sich zu Hause, doch auch seine leiblichen Eltern, die noch in Eritrea leben, bedeuten ihm viel. Gesehen hat er sie seit seiner Flucht nicht. „Irgendwann möchte ich meine Familie gerne besuchen“, sagt der Langstreckenläufer. „Wenn das Land sicherer ist und die Situation etwas einfacher.“

Frieden in Eritrea erleichtert Kontakt zur Familie

Momentan besteht regelmäßiger Kontakt über Telefonate: „Ungefähr alle zehn bis zwanzig Tage kann ich mit meiner Familie telefonieren“, sagt der Athlet der LG Vulkaneifel. Viel häufiger als noch vor einigen Jahren, wie er erzählt. „Vor drei oder vier Jahren konnte ich höchstens einmal alle zwei Monate mit ihnen sprechen. Oft gab es damals keinen Empfang. Jetzt, wo der Frieden unterschrieben ist, ist es einfacher.“ 2018 unterzeichneten Eritrea und Äthiopien nach jahrzehntelangen militärischen Auseinandersetzungen einen Friedensvertrag.

Auch jetzt funktioniert die Kommunikation noch nicht problemlos: „WhatsApp oder Internet wie in Deutschland hat meine Familie in Eritrea nicht“, sagt Samuel Fitwi. Auch unbegrenzt telefonieren ist nicht möglich, seine Familie hat nur ein begrenztes Guthaben für Telefonate zur Verfügung. Dennoch bedeutet es ihm viel, dass er seine Eltern nun regelmäßig auf dem Laufenden halten kann.

Vor Paris noch ein Halbmarathon

Mit Unterstützung seiner Eltern aus der Ferne und Freunden und Betreuern vor Ort arbeitet er derweil auf seine sportlichen Ziele hin. Die EM-Norm über 10.000 Meter (28:50 min) möchte Samuel Fitwi beim US-Meeting in Stanford (8. Mai) anpeilen. „Stanford steht für uns auf jeden Fall auf dem Plan“, meint Yannik Duppich, der zur Bahnsaison wieder nach Europa kommen und seinen Schützling zu den Wettkämpfen begleiten wird. Auch die 5.000-Meter-EM-Norm (13:40 min) haben Trainer und Athlet fest im Blick.

Für beide Strecken wäre eine Verbesserung von Samuel Fitwis momentanen Bestleistungen (13:41,37 und 28:52,03 min) notwendig. Die 10-Kilometer-Zeit von Valencia legt jedoch nahe, dass das Ziel EM-Teilnahme für den Langstreckler greifbar ist. „Die Normerfüllung traue ich ihm definitiv zu“, erklärt Trainer Yannik Duppich. In dieser Saison soll sich sein Athlet unter den besten acht Europäern auf der Bahn und auf der Straße etablieren.

Vorher geht es jedoch noch einmal nach Spanien: In Barcelona möchte Samuel Fitwi Sibhatu am 16. Februar einen Halbmarathon laufen. Seine Bestzeit aus dem Jahr 2018 steht derzeit bei 64:44 Minuten. Man darf gespannt sein, ob der 24-Jährige auch über diese Distanz mit einer Verbesserung für Staunen sorgen  kann.

Mehr:

Rhonex Kipruto bricht 10-Kilometer-Weltrekord, Samuel Fitwi steigert sich enorm
Samuel Fitwi: Vom Cooper-Test zur Cross-EM

 

  • Seite drucken
    • Newsletter
    • Podcast
  • Unsere Partner
    • Logo WGV
    • Logo GLS
    • Logo Plan International
    • Logo Novafon
  • DLV TrueAthletes App
  • Weitere News
    • 30.05.2023
      10.000-Meter-Europacup
      Deutsche Langstrecklerinnen zurück an Erfolgsstätte in…
    • 30.05.2023
      Notizen
      Flash-News des Tages
    • 30.05.2023
      Leute
      Malaika Mihambo startet mit "Lust auf mehr" in die…
  • Video
    Finja Köchling lässt U20-Konkurrenz im Weitsprung hinter sich
    Finja Köchling lässt U20-Konkurrenz im Weitsprung hinter sich
oben
Anzeige
    • Kontakt
    • Impressum
    • Datenschutz
    • Sitemap
    • RSS-Feed
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
Anzeige